在2013年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.5 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1227 千卡
|
脂肪: 65.43克 | 蛋白质: 57.59克 | 碳水物: 108.83克.
早餐: Шоколадные Печенья (с Маргарином), Салат из Свеклы с Сыром, Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы. 午餐: Помидоры, Магнолия Салат Морковный с Сыром, Язык Говяжий. 晚餐: Био Баланс Зерненый Творог, Мёд. 小食/其他: Банан, Сливы. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|