在2020年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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95.2 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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417 千卡
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脂肪: 6.21克 | 蛋白质: 22.38克 | 碳水物: 70.89克.
早餐: АО Тандер Яблоко. 午餐: Великоросс Говядина Тушеная с Перцем и Булгуром , Зеленый Горошек (Замороженный), Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Fine Life Лисички Маринованные. 晚餐: Редька, Яичный Белок. 小食/其他: АО Тандер Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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