注册  |  登录

Кристина Лапина的日记, 2020年12月26日

在2020年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
63.3 公斤 最近减少: 7.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月26日:
2620 千卡 脂肪: 133.16克 | 蛋白质: 159.98克 | 碳水物: 182.62克.   早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Яблоко, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле. 午餐: Carlson Рыбий Жир, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Кабаки, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Гречка х10. 晚餐: Artfruit Авокадо ХАСС, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Творог 5%, Коровкино Ряженка 4%. 小食/其他: Bombbar Unglazed Cookie With Chocolate Cream And Almond Flavour, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
1623 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Кристина Лапина的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。