|
Ну как бы привет)))
|
102.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 70.89克 | 蛋白质: 87.10克 | 碳水物: 138.01克.
早餐: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Морская Планета Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 午餐: Милка Шоколад Молочный с Белым Шоколадом в Виде Ёлочек, Heinz Итальянский Кетчуп, Приготовленная Квашеная Капуста, Danke Сыр Эдам, Беляевский Хлебушки Зерновые, Куриные Котлеты в Духовке. 晚餐: Квашеная Капуста, Heinz Итальянский Кетчуп, Беляевский Хлебушки Зерновые, Белсыр Сыр Эдам, Куриные Котлеты в Духовке. 小食/其他: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|