在2020年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
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43 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 23.83克 | 蛋白质: 20.99克 | 碳水物: 183.77克.
早餐: Monde Milk Marie Biscuits (16g), Sayur Lodeh, Nasi Putih, Telur Bebek. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya. 晚餐: Gula Merah. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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