在2020年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 39.10克 | 蛋白质: 60.29克 | 碳水物: 179.85克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. 小食/其他: Roti, Yakult Yakult, Milo Milo Sachet . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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