在2020年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
880 千卡
|
脂肪: 44.01克 | 蛋白质: 76.15克 | 碳水物: 42.05克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Киндер Киндер Шоколад Макси, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский , Сыр Гауда, Кофе с Молоком. 晚餐: АТБ Скумбрия Соленая, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский , Сыр Гауда. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|