在2020年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 89.00克 | 蛋白质: 83.70克 | 碳水物: 11.74克.
早餐: Зеленый Лук, Свиной Фарш (Приготовленный), Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлебец Ржаной, Delicato Кокосовое Масло, Три Коровы Два Кота Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Савушкин Продукт Творог 1%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|