在2020年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1181 千卡
|
脂肪: 56.81克 | 蛋白质: 60.06克 | 碳水物: 113.49克.
早餐: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Белебеевский Сыр Российский, Глория Колбаса Вареная Молочная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. 晚餐: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|