在2020年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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785 千卡
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脂肪: 33.26克 | 蛋白质: 41.01克 | 碳水物: 78.30克.
午餐: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Rebus. 晚餐: Sambal Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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