在2020年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2413 千卡
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脂肪: 96.01克 | 蛋白质: 76.87克 | 碳水物: 285.53克.
早餐: Оладьи на Кефире. 午餐: SPAR Скумбрия Жареная, Мираторг Чевапчичи, Макароны с Маслом. 晚餐: Ремит Рулет Ореховый, Коломенское Батон Нарезной, Майонез, Папа Может Сервелат Финский. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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