在2020年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 104.79克 | 碳水物: 126.67克.
早餐: Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Новый Наполеон. 午餐: Новый Наполеон. 晚餐: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Твой Дом Лепестки Миндальные, Westpharm Протеин, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Ешь и Худей Блины. 小食/其他: Seven Лепешка Ржаная, Азбука Вкуса Молоко 1,5. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|