在2020年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 63.84克 | 蛋白质: 121.38克 | 碳水物: 135.23克.
早餐: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Рузский Творог Обезжиренный , Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Край Каравай Хлеб Старосельский, Карат Сыр Творожный Violette. 午餐: Мистраль Киноа , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сладкий Красный Перец, Gold Fish Тунец Натуральный, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Идея Миндаль, Liebendorf Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|