在2020年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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71.3 公斤
最近减少: 46.6 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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806 千卡
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脂肪: 21.73克 | 蛋白质: 31.36克 | 碳水物: 122.66克.
早餐: Apples , Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Twinings Wellbeing Blends Chamomile, Honey & Vanilla Tea, MiraLAX Miralax. 午餐: Mcdougalls Miso Ramen Noodle Soup. 晚餐: Pizza Hut 6" Veggie Lover's Personal Pan Pizza. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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