在2020年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2072 千卡
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脂肪: 70.60克 | 蛋白质: 89.14克 | 碳水物: 267.06克.
早餐: Aviação Requeijão Cremoso Light, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão sem Casca Integral. 午餐: Panettone, Sadia Peito de Peru Defumado Sadia Light, Alface, Tomates, Omelete, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: CBS Farofa , Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Maionese, Mr. Bey Torta de Limão, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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