在2020年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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121.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 65.99克 | 蛋白质: 51.52克 | 碳水物: 162.34克.
早餐: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 午餐: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Rasting Porreeeintopf. 晚餐: Yayla Dana Sosis, Yayla Dana Sosis, Mandarine, Senf, McDonald's Pommes Frites (Mittel). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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