在2020年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 73.88克 | 蛋白质: 44.56克 | 碳水物: 77.02克.
早餐: Lindt Горький Шоколад 90%, Мандарины. 晚餐: Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Котлеты из Индейки с Кабачком, SPAR Сливки 20%, Lindt Горький Шоколад 90%, Мандарины, Помидоры Черри, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Черкизово Салями. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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