在2020年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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549 千卡
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脂肪: 21.97克 | 蛋白质: 41.71克 | 碳水物: 46.79克.
早餐: Kaffee mit Milch, Xucker Erdbeer Marmelade, K-Classic Räucherlachs, Philadelphia So Leicht 3%, Aldi Eiweißbrot (35g). 午餐: Azu. 小食/其他: Clementinen. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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