在2020年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.6 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 57.61克 | 蛋白质: 85.69克 | 碳水物: 144.13克.
早餐: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Каждый День Манная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Селёдка под шубой, Самбери Суп-Пюре Сырный. 晚餐: Виктория Пирог с Зелёным Луком и Яйцом, Пятерочка Лимон, Дары Океана Форель Слабосолёная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|