在2020年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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998 千卡
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脂肪: 3530.98克 | 蛋白质: 2558.37克 | 碳水物: 5608.43克.
早餐: Telur Dadar, Buncis, Botok, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. 午餐: Bamboe Bumbu Balado, KFC Rice, Ikan Tongkol, Buncis. 晚餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam. 更多的......
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一星期增加14 公斤
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