在2013年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1914 千卡
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脂肪: 56.50克 | 蛋白质: 76.42克 | 碳水物: 281.35克.
早餐: Kemps 1% Lowfat Milk, General Mills Multigrain Cheerios. 午餐: Applesauce, Chili with Beans (Canned), Our Family Mac & Cheese Dinner, Kemps 1% Lowfat Milk. 晚餐: Coconut Cookie, Fazoli's Garlic Breadstick, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Kemps 1% Lowfat Milk. 小食/其他: Sara Lee Butter Streusel Coffee Cake, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Bananas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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