在2020年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2156 千卡
|
脂肪: 95.39克 | 蛋白质: 43.32克 | 碳水物: 279.38克.
早餐: Lay's Чипсы «Красная Икра», Рыбное Дело Икра Лососевых Рыб Имитированная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Кофе с Молоком. 午餐: Коломенское Батон Нарезной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Рисовый Суп с Курицей. 晚餐: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|