在2020年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 30.63克 | 蛋白质: 36.61克 | 碳水物: 197.96克.
早餐: Bakwan, Sunpride Banana, Lontong Sayur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Gemblong. 午餐: Sayur Campuran, Nasi Putih, Telur Dadar. 晚餐: Nasi Ketan (Ketan), Sayur Campuran, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. 小食/其他: Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya, Jeruk. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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