在2020年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1791 千卡
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脂肪: 96.81克 | 蛋白质: 61.61克 | 碳水物: 71.61克.
早餐: Peanut Butter, Cream Cheese , Anchor Whole Milk, Natvia Sweetener Tablets, Coffee. 午餐: SlendierSlim Spaghetti, Weight Watchers Beef & Tomato Bolognese. 晚餐: Bakers Life Low Carb Bread, Avocado. 小食/其他: Lindemans Early Harvest Semillon Sauvignon Blanc, Lucky Natural Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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