注册  |  登录

ximenavas的日记, 2020年12月23日

在2020年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
73.2 公斤 最近减少: 21.8 公斤.    还有: 3.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月23日:
1151 千卡 脂肪: 43.57克 | 蛋白质: 61.12克 | 碳水物: 135.24克.   早餐:  Palta, Nescafé Tradición. 午餐:  Zumo de Limón,  Cilantro,  Clara de Huevo,  Huevo Duro,  Tomates,  Repollo. 晚餐:  Avena, Loncoleche Yoghurt Protein ,  Frutillas. 小食/其他: Toblerone Chocolate. 更多的......
1743 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ximenavas的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。