在2020年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2488 千卡
|
脂肪: 98.48克 | 蛋白质: 92.14克 | 碳水物: 312.17克.
早餐: Малиновое Варенье, Творог 18%, Мёд, Магнит Банан. 午餐: 3 Желания Кетчуп Шашлычный , Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Пицца Пепперони (36 см), Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Горячие Роллы. 晚餐: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|