在2020年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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101.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1728 千卡
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脂肪: 83.91克 | 蛋白质: 63.87克 | 碳水物: 172.62克.
早餐: Lausse Jambon Cuit Choix, Oeuf sur le Plat, Maître Jean Pierre Pain de Mie Grandes Tranches 7 Céréales, Nespresso Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. 午餐: Dia Bâtonnets Panés de Poisson Blanc, Freshona Haricots Beurre. 晚餐: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Herta Saucisse Knacki, Laitue. 小食/其他: Auchan Muffins Tout Chocolat, Starbucks Macchiato Noisette. 更多的......
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稳定体重
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