在2009年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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1262 千卡
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脂肪: 29.83克 | 蛋白质: 79.58克 | 碳水物: 188.45克.
早餐: pineapple, grapes, banana, White chocolate FF Yogurt, eggs. 午餐: bottled water, Nature's own 100% wheat bread, Turkey Meat, shrimp, olive oil, cucumber, lettuce, cherry tomato. 晚餐: pineapple, White chocolate FF Yogurt, mustard, nature's own 100% wheat bread, chianti. 小食/其他: cool whip, weight watchers peanut butter bliss, sugar free fat free chocolate pudding, cucumber, coffee mate, coffee, Chocolate Caramel mini bar, mint cookie crisp. 更多的......
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2930 千卡
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运动:
购物 - 1 小时, 坐着 - 3 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 家务 - 1 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 1 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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