|
Dzisiaj: silka - sztangi.
Od 28.12 wchodzi kolejny zakaz dla siłowni i moja osiedlowa kombinuje, żeby zostać ośrodkiem rehabilitacji, co w sumie jest zgodne z prawdą. Kurła, co przez ten covid się odpierdziela😤.
Gdyby się jednak zamknęła, to mam siłkę domową i wielki zapał do ćwiczeń w 2021💪😉👍
|
117.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
稳定体重
|