在2020年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1062 千卡
|
脂肪: 39.15克 | 蛋白质: 57.83克 | 碳水物: 127.10克.
早餐: Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Майонез, Магнит Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное, Nutiva Кокосовый Сахар, Сельдь Соленая, Авокадо. 午餐: Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|