在2020年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 31.72克 | 蛋白质: 41.79克 | 碳水物: 80.89克.
早餐: Herbalife Herbal Concentrat, Telur Rebus. 午餐: Makaroni, Golden Farm Mixed Vegetables, Kimbo Sosis Sapi. 晚餐: Pisang, Prochiz Cheddar Cheese, Telur Rebus, Aice Es Krim Susu Telur. 小食/其他: Nissin Crispy Crackers. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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