在2010年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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100.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1071 千卡
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脂肪: 72.03克 | 蛋白质: 84.01克 | 碳水物: 28.40克.
早餐: cheddar cheese. 午餐: chicken, green onion, radish, cucumber, Lettuce. 晚餐: green onion, ranch dressing, alphalfa sprouts, cucumber, lettuce, butter, brusel sprouts, fish. 小食/其他: string cheese. 更多的......
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3170 千卡
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运动:
健美操（轻型的，例如居家运动） - 15 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 5 小时, 坐着 - 1 小时, 家务 - 10 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 8 小时 和 35 分钟. 更多的......
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