在2020年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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122 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 40.72克 | 蛋白质: 122.51克 | 碳水物: 65.98克.
早餐: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 晚餐: Mandarine, Red Bull Energy Drink, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Gebackene oder Gebratene Krabben, Gebackene oder Gebratene Krabben. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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