在2020年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.5 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
911 千卡
|
脂肪: 36.60克 | 蛋白质: 26.01克 | 碳水物: 116.52克.
早餐: Сливочное Масло, Дивинка Печенье Овсяное с Топинамбуром, Мёд, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. 午餐: Роллы Филадельфия. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|