在2020年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 111.54克 | 蛋白质: 110.36克 | 碳水物: 27.08克.
早餐: Pamplona Salaminho, Café com Açúcar, Queijo Provolone, Sadia Bacon , Ovo. 午餐: Pernil Assado, Qualitá Palmito Açaí , Alface Americana, Tomates. 小食/其他: Amendoim. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|