在2020年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 111.54克 | 蛋白质: 110.36克 | 碳水物: 27.08克.
早餐: Pamplona Salaminho, Café com Açúcar, Queijo Provolone, Sadia Bacon , Ovo. 午餐: Pernil Assado, Qualitá Palmito Açaí , Alface Americana, Tomates. 小食/其他: Amendoim. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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