在2020年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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561 千卡
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脂肪: 17.57克 | 蛋白质: 36.26克 | 碳水物: 63.82克.
早餐: Maestro Light Mayonnaise, Apel Merah Lezat, Cimory Squeeze Yoghurt. 午餐: Buah Naga, Cimory Squeeze Yoghurt, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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