在2020年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.7 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1130 千卡
|
脂肪: 51.68克 | 蛋白质: 112.72克 | 碳水物: 44.31克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 午餐: Knorr Курица в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. 晚餐: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. 小食/其他: Кофе, Chikalab Протеиновый Батончик Кокос. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
zadvinskayaanastasiya的体重历史
|