在2020年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 35.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1717 千卡
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脂肪: 90.14克 | 蛋白质: 179.38克 | 碳水物: 56.50克.
早餐: Fried Egg without Fat, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. 午餐: SPAR Sliced Sandwich Ham. 晚餐: Woolworths Beef Meatballs. 小食/其他: Salami, Almonds , Almond Milk. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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