|
Как долго уходит вес с пивными выходными, людиииииииии, расслабляющиеся пивом, как вы худеете?
|
72.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 69.22克 | 蛋白质: 123.01克 | 碳水物: 90.73克.
早餐: С.Пудовъ Мука Рисовая, Ого Овсяные Отруби, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Творог 5%. 午餐: Белковая бамба.. 晚餐: Каждый День Цветочный Мед, Кедровые Орехи , Фасоль Стручковая, Яйцо, Брюкке Сыр Витязь. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
 评论
2020年12月21日 会员：: Мария Набережных
|
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
2020年12月21日 会员：: hudeemvmeste12
|
2020年12月21日 会员：: Tolstaia tetka
|
А я то думаю, чего после выходного вес не уходит, пиво оказывается 😕
|
а я думала, что одна такая))уходит 1.5 кг в месяц
2020年12月21日 会员：: natalya.mar
|
У всех по-разному, поверьте. Попадание алкоголя(хоть сколько)= обезвоживание организма. В вас задерживается вода, это не ЛИШНИЙ вес. Восстановите водный баланс и с пониманием отнеситесь к телу, все вернётся.
|
может лучше винишка сухого или водочки?
вес будет нормально уходить, а с пива вообще не уходил...
2020年12月22日 会员：: cornfflowers
|
А может винишко на пиво 😂?
2020年12月22日 会员：: mineli555
|
2020年12月22日 会员：: natasha.zohz
|
Из своего алкоопыта (хотя я больше по вину) Лучше выпивать один день всего)) если на второй день снова пить алко, то точно плюс 1,5 кг, потом до четверга точно скидывать 😪 а вообще попробуйте на второй (третий, если считать от пятницы) день безалкогольное пиво👍🏻
2020年12月22日 会员：: Rozanchik11
|
Я раз в две недели пью шампанское (брют) и пиво. Но у меня еды получается при этом на 400-600ккал.. поэтому количество выпитого я не считаю. Да и на дефиците я. Привесов не ощущаю. Расслабилась день-два и две недели в режиме обычном ем:)
2020年12月22日 会员：: hercaleko
|
Алкоголь очень мешает худеть, вес вообще тормозит(((
2020年12月22日 会员：: Наталья120892
|
Для меня важно питьевой режим соблюдать, т.е выпила вина или шампанского - ок, но и воду обычную пить не забывай. Тогда отёков минимум и уходят за день-два.
2020年12月22日 会员：: Volentibus
|
просто пиво еще полбеды, а его с селедкой люблю или красной слабосоленой...вот тогда отеки до 3 кг с утра((( только с коньяка утром у меня отвесы могут быть. Вина тоже добавляют кг
|
|
|