在2020年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 36.58克 | 蛋白质: 58.09克 | 碳水物: 161.70克.
早餐: Apel Fuji, Pisang, Telur Rebus. 午餐: Kubis, Tahu Kukus, Sinti Bumbu Pecel, Buncis, Kentang Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jamur. 晚餐: Alpukat, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal Grain. 小食/其他: Mangga, Kepala Djenggot Teh Hijau, Nanas. 更多的......
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稳定体重
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