在2020年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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625 千卡
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脂肪: 17.80克 | 蛋白质: 38.11克 | 碳水物: 78.55克.
早餐: Вода из под Крана, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Диетика Хлеб Серый Зерновой, Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Окей Лечо по-Домашнему, Славянка Конфета Шоколадная, Белый Хлеб, Макфа Рожки. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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