在2020年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 25.96克 | 蛋白质: 34.85克 | 碳水物: 194.81克.
早餐: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. 午餐: Auchan Sauce Beurre Blanc, Lidl Colin d'alaska, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain, Madrange Mousse de Canard au Porto, Café, Pain. 晚餐: Compote de Pommes, Carrefour Haricots Blancs, Café, Pain. 小食/其他: Marque Repère Cake aux Fruits, Twinings Earl Grey, Nescafé Café Soluble, Nescafé Café Soluble. 更多的......
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稳定体重
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