在2020年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1610 千卡
|
脂肪: 66.84克 | 蛋白质: 70.12克 | 碳水物: 180.40克.
早餐: Глобус Конфеты Река Молока, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Рафаэлло Конфета, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Яйцо, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Магнит Авокадо, Сормовский Хлеб Хлеб Многозерновой. 晚餐: Фундук Фундук, Ашан Лепешка Тандырная, Печёночный Домашний Паштет. 小食/其他: Лук, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сормовский Хлеб Хлеб Многозерновой, Сушеные Яблоки, Чеснок, Mylly Kivi Хлебцы Hapankorppu. 更多的......
|
稳定体重
|