在2020年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 16.36克 | 蛋白质: 61.76克 | 碳水物: 168.62克.
早餐: Pepaya. 午餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Manis Kuning. 晚餐: Jagung Manis Kuning, Pepaya. 小食/其他: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Tricks Kimchi Baked Crisps. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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