在2020年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1907 千卡
|
脂肪: 134.85克 | 蛋白质: 115.07克 | 碳水物: 51.64克.
早餐: Жареная Свиная Отбивная, Чай, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Valde Сыр Плавленный Сливочный. 午餐: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Сливочное Масло, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо. 晚餐: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Свиная Отбивная, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|