在2020年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 70.55克 | 蛋白质: 22.55克 | 碳水物: 56.38克.
早餐: Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Хурма, Бразильские Орехи, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Яйцо-Пашот. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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