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çiğdem66
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2020年12月21日
çiğdem66的日记, 2020年12月21日
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aralık 21
65 公斤
最近减少:
1 公斤
.
还有:
10 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年12月21日:
254 千卡
脂肪: 4.90克 | 蛋白质: 7.82克 | 碳水物: 43.66克.
早餐:
Kellogg's Special K Bitter Çikolata, Tam Yağlı Süt.
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一星期增加0.4 公斤
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