在2020年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 48.39克 | 蛋白质: 55.48克 | 碳水物: 131.48克.
早餐: BonCabe Boncabe, Telur Rebus. 午餐: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Kacang Kemiri, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Paha Ayam, Wortel Dimasak, Kubis, Nasi Putih, BonCabe Boncabe. 晚餐: BonCabe Boncabe, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Pepaya. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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