在2020年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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96.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1345 千卡
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脂肪: 74.59克 | 蛋白质: 71.26克 | 碳水物: 103.35克.
早餐: Fried Tofu . 午餐: Nasi Putih, KFC Crispy Chicken Wing, Tempeh (Cooked) , Bakwan. 晚餐: Fried Tofu , Chinese Style Lemon Chicken, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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