注册  |  登录

nawader的日记, 2020年12月20日

زدت كيلو 🥺🥺 من رقمين رجعت تاني ل ٣ ارقام 🥺 ححاول اعيد من اول
100.9 公斤 最近减少: 9.1 公斤.    还有: 15.9 公斤.    饮食准则: 合理的.
一星期增加3.2 公斤

11支持者    支持   

评论 
اي السبب هل دا تاسير الفري مثلا 😂 اصلا ممكن نقوال هناكل وجبه فيري ونقلب اليوم كله في ونبوظ الدينا 💔😂 او نلقت من اكل سعراته عليه  
2020年12月20日 会员:: aohrue
هههههه ايوه صح شوف البووست اكلت ٣ سندوشات و شييز خربت الدنيا 😂 بس عن جد كنت محبطه و بس باكل 
2020年12月20日 会员:: nawader
لا تحبطي عادي شوفي اليوم الي بوظتي في وخلاص كدا كدا الي حصل حصل بش خلي في دماغك ان الاسبوع الجاي هتتبعي الدايت بنظام كلنا بشر بنغلط بس نصلح الي جاي ومتندميش ولا تزعلي خليكي جديه وممكن تعملي اخر الاسبوع وجبه فري لو مش قدره تستغني اي معلمات عن اي شيء انا موجود عشان اسعدكم ⚘❤ 
2020年12月20日 会员:: aohrue
انتي ماشيه اي نظام؟ متعوضه ان شاء الله 
2020年12月20日 会员:: Om habiba2020
لا تثبط واصل مجهودك😉bon courage et ne lâché rien  
2020年12月22日 会员:: fethi69 フェティ 六十九

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nawader的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。